やっちまった…

今朝、洗濯物を干していたときのこと。
カゴから取り出そうと屈んだときに、
「ゴギッ」って腰が鳴ってさ。
ギックリ腰っぽいよ。
めっちゃ痛い。

歩いたり寝転んだり起き上がったり、 
どの動作しても痛くて仕方ない。
立ち上がるのに時間かかってしょうがないわ。

仕事行けるかなぁ…。

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この記事へのコメント

たかのり
2020年11月24日 13:31
海老みたいな丸い姿勢で安静に
しているしかないんだよね。

立ち上がるのに時間かかるのは仕方ないので
慌てずゆっくり動作という感じだね。

お大事に。
りり
2020年11月24日 23:01
>たかのりさん
朝、起きたら普通に立ち上がれてびっくり。
ただそこから症状は昨日のまま。
朝出掛けるときは杖要らないって思ったけど、
出勤したら持っていかなかったこと後悔した。(笑)
明日は必携で。